Я жду первенца. Везде слышу о важности и полезности грудного вскармливания. Мама говорит, что у нее быстро пропало молоко и я выросла на смеси. Расскажите, пожалуйста, на что важно обращать внимание, чтобы как можно дольше сохранить лактацию? Какие ошибки чаще всего допускают кормящие мамы?
Ирина АНДРЕЕВА
Как рассказала “Граням” медсестра кабинета здорового ребенка Новочебоксарского медцентра Ильсияр ХРЕЩАТАЯ, чтобы сохранить грудное вскармливание, нужно избегать следующих ошибок.
Кормление по расписанию. Прикладывать кроху к груди надо так часто, как он этого хочет. Чем чаще, тем больше молока будет вырабатываться.
Отмена ночных кормлений. Желудок ребенка может переваривать молоко без перерывов. Гормон пролактин, от которого зависит объем лактации, образуется с 3 часов ночи до
7 утра, и если не прикладывать малыша к груди в это время, то пролактина выработается меньше, следовательно, молока будет меньше.
Ограничение по времени. Заканчивать кормление нужно, когда малыш сам отпустит грудь. Если прервать, малыш не получит задней порции молока, богатой питательными веществами и ферментами. Недостаточное опорожнение груди приводит к уменьшению выработки новой порции молока.
Кормление из обеих грудей. Часто ребенок не до конца высасывает молоко из одной груди, и мама докармливает из другой. Это допустимо, если в первой молока не хватает. В других случаях кормите поочередно.
Докармливание смесью и допаивание водой. Новорожденный может просить грудь 12-15 раз в сутки, но это не значит, что он не наедается и его надо докармливать.
Так он удовлетворяет свои потребности: физический и эмоциональный контакт с мамой, утоление жажды (в грудном молоке 85-90% воды). Докорм молочной смесью может назначить только врач.
Есть и пить за двоих. Объем съеденных продуктов на количество и качество вырабатываемого молока не влияет, но питание должно быть сбалансированным. Для стабильной лактации достаточно выпивать 1,5-2 литра в сутки.
Использование соски для кормления. Через соску пить гораздо легче, почувствовав это, ребенок может отказаться от груди. Если у вас трещины и больно кормить, используйте специальные накладки.
В случае появления трудностей и вопросов обратитесь за помощью к участковому врачу-педиатру.
