Чем толще талия, тем меньше счастья

Для тех, кто беспокоится о своей физической форме, специалисты сообщили интересную новость. Оказывается, объем талии имеет непосредственное отношение к уровню счастья, которое испытывает человек.

Лондонские ученые выяснили, что пожилые люди, считающие себя счастливыми, значительно больше двигаются, проявляют высокую физиче­скую активность. В то же время недовольные своей жизнью люди более пассивны и малоподвижны.
Чем выше у пожилого человека уровень счастья, тем более резво он поднимается с постели по утрам, с удовольствием принимает душ, одевается. Пешие прогулки самые счастливые люди проводили чаще, их темп был быстрее, чем у менее счастливых ровесников.
Во время эксперимента ученые провели наблюдение за тремя тысячами человек, возраст которых превышал 60 лет. В ходе исследования главной целью было изучение связи между физическим и эмоциональным здоровьем.
Наблюдение длилось восемь лет, а добровольцев разделили на группы по возрасту. Регулярно среди них проводили опрос, чтобы выяснить, насколько участники исследования удовлетворены жизнью.
Кроме того, тщательно изучалось, каким образом они справляются с различными домашними делами. Плюс ко всему ученые измерили скорость, с которой они передвигаются во время прогулки.
Было установлено, что имеющие хронические заболевания люди, страдающие диабетом, артритом или часто находящиеся в состоянии депрессии, имели более низкий уровень счастья и у них гораздо чаще регистрировался лишний вес.
Благодаря данному исследованию ученым удалось доказать непосредственную связь между физиче­ской формой человека и его активностью в жизни.