Светлана Шпилевская: Я не знала, что на пенсии буду наслаждаться жизнью

Светлана Шпилевская: “Я живу с удовольствием и продолжаю находить радость ежедневно”.

На зарядке вместе с девочками.

О Светлане ШПИЛЕВСКОЙ газета “Грани” писала не раз: как о продолжателе династии Сергеевых-Шпилевских, как о заслуженном учителе Чувашии, как о создателе краеведческого музея в Новочебоксарском химико-механическом техникуме. В этот раз она хочет рассказать еще об одной главе своей интересной и насыщенной жизни. 6 лет назад Светлана Витальевна вышла на пенсию…

О страхе

Светлана Шпилевская — человек очень активный. У нее никогда не было свободного времени: рабочий день по 12-14 часов в сутки, потому что приходилось совмещать деятельность преподавателя истории и заместителя директора химико-механического техникума по воспитательной работе. Но жизнь складывается так, что наша активная деятельность когда-то заканчивается. 

“Мне было страшновато. Если раньше я все силы отдавала работе, потом приходила домой, занималась бытовыми вопросами, семьей, увлечениями, то сейчас передо мной встал вопрос: “Чем же занять это время?” Семья — это замечательно, дети и внуки — прекрасно, подруги — тоже хорошо, но нужно же еще куда-то девать свою энергию”.

Поколению XX века, советским людям, как считает Светлана Витальевна, на пенсии не хватает коммуникации с окружающими, доброты. И вот подруги рассказали о Центре социального обслуживания населения, который может дать и заботу, и общение, и возможность проявить себя.

О работе центра

Изначально Светлана Шпилевская шла в Центр с целью поддерживать физическую форму, но получила там гораздо больше. “После зарядки у нас было чаепитие. Мы познакомились, пообщались, поделились эмоциями и впечатлениями. Через полчаса нас позвали к психологу. Он провел с нами игру, побеседовал. В следующий раз — танцы: изучали вальс, твист, чарльстон, ча-ча-ча. Знакомились с биографиями известных композиторов и писателей в библиотеке или проводили веселые старты: словно дети прыгали, бегали, ползали. 

Иногда юрист к нам приходит, рассказывает о нововведениях в законодательстве, отвечает на наши вопросы. В музеи мы ходим, в театры ездим. И мне всё интересно!” — делится наша героиня.

Как признается Светлана Витальевна, Центр дает пенсионерам полноту жизни, здесь начинаешь чувствовать себя человеком нужным, востребованным, активным: “Я раньше не знала, что можно выйти на пенсию и наслаждаться жизнью. Дома готовлюсь к занятиям, а потом с удовольствием иду в Центр”. 

Роскошь человеческого общения

Вспомнила цитату Антуана де Сент-Экзюпери Светлана Шпилевская, говоря еще об одном преимуществе Центра. Ее круг общения с начала занятий заметно расширился. “Я познакомилась с разными людьми. И все такие интересные. Лариса анекдоты любит рассказывать, Танечка поет замечательно, Наташенька рисует красиво… Кто вышивкой увлекается, выставки нам организовывает. 

Приходят сюда люди после потери близких замкнутыми и закрытыми, но постепенно раскрываются, отогреваются. Когда умер мой муж, я себя тоже не сразу в руки взяла. Но продолжала ходить на занятия. Девочки выражали соболезнования, но я говорила: потом.

У нас здесь не принято о плохом говорить, всё на позитиве. Это и помогло мне. Как только в стенах Центра оказываешься, забываешь и о проблемах, и болезнях, и о возрасте. Мне скоро 69 лет, но я чувствую себя максимум на 26”.

Пандемия не повод отчаиваться

С начала пандемии занятия в привычном режиме прекратились. Но девочки не отчаялись, создали чат и продолжают общаться: обсуждают дачные дела, поздравляют друг друга с днями рождения, делятся новыми рецептами. Сейчас грибная пора: отправляют фотографии полных корзинок, рассказывают о грибных местах.

Группу в мессенджере возглавила психолог центра Елена Лукина. Она и занятия там ведет: тесты присылает, тренинги проводит, задания дает. Кое-какие клубы тоже перевели в формат онлайн. Например, на видеоуроке “Волшебная глина” рассказывают подробный алгоритм, как глину приготовить, как из нее лепить.

Светлана Шпилевская как педагог с 43-летним стажем тоже проявила инициативу и предложила вести видеолекции “История России в лицах”, всего 12 занятий. Половину из них: по Владимиру Красное Солнышко, Александру Невскому, Ивану Грозному, три лекции по Петру I — она уже провела. “Видео должны быть короткими, по 10-12 минут, а мне хочется много всего рассказать”, — делится Светлана Витальевна. — Когда ограничения сняли и разрешили небольшую группу набрать на очное занятие, я “оторвалась”. У меня было запланировано две лекции по часу, а в итоге я провела три лекции по полтора часа каждая. И напоследок еще сказала: “Девочки, у меня еще очень много интересного!” (смеется) После лекции они задают вопросы, признаются, что в школе не любили историю, а меня слушают, значит, нравится”.

О путешествиях

Когда работала, времени на путешествия почти не было. Спустя два года после смерти мужа собралась и поехала в Сочи. На целый месяц. “Как я люблю: не торопясь, без суеты. На всех экскурсиях побывала, город объездила, олимпийские объекты посмотрела”, — делится наша героиня.

К поездкам Светлана Шпилевская готовится по-своему: читает книги про музеи, планирует экскурсионную программу. Ленинград, как она привыкла называть Санкт-Петербург, — любимый город, там она уже была раз 20. Еще во время работы в техникуме ездила туда в качестве сопровождающей экскурсантов. Не получала за это ни копейки. Но соглашалась ради того, чтобы увидеть город.

Этой осенью в культурную столицу поехала вместе с сестрой Ириной. Почти месяц там жили, каждый день по одной-три экскурсии посещали. “Ирина приехала через пару дней после меня. Она только вышла из автобуса, я ее схватила с чемоданом — и через полчаса мы уже были на экскурсии “Блокадный Ленинград”. Оттуда вернулись, оставили вещи в отеле и пошли по Невскому проспекту гулять. Купили билет на катер, покатались по рекам и каналам. Поужинали и только потом вернулись в номер. Я такие насыщенные программы люблю: чтобы ноги от усталости болели, чтобы максимум впечатлений”.

Следующей весной они с сестрой в Москву хотят поехать. Давно там не были: интересно, как современная столица выглядит, что изменилось. Кроме того, в ближайшее время мечтает посмотреть, как преобразился Нижний Новгород к 800-летию, в Волгограде побывать, к дочке в Геленджик съездить. “Мама, у нас ведь тут музеев мало, — смеется она, — что делать будешь?” На что получает ответ: “Я в соседние города по­еду, там похожу по музеям”.

О самом важном

Наша героиня с уверенностью заявляет, что прожила жизнь с удовольствием. И продолжает ежедневно находить радость. Хотя это нелегко. Бывают моменты, когда хочется погрустить, когда одолевает депрессия: “Стараюсь пессимистические мысли отгонять. Ударю себя, скажу: возьми себя в руки и иду дальше. Муж называл меня “моя маленькая сильная женщина”. 

И это правда. Вы никогда не увидите Светлану Шпилевскую в плохом настроении. Она  всегда улыбается, смеется от души и заражает позитивным настроением всех вокруг.

“Могу с уверенностью сказать, что самое главное в жизни — это любовь. Любовь к своей семье. Любовь к родителям. Любовь к своей профессии. Любовь к природе. Любовь к Родине. Любовь ко всем людям”, — говорит Светлана Витальевна.

Фото автора и из архива Новочебоксарского ЦСОН