Подмечено, что улыбка — явление региональное. Есть местности, где доброе расположение, любезность — норма, а улыбка — неотъемлемая часть этикета.
А ведь известно, что улыбающиеся, любящие жизнь люди легче переносят житейские невзгоды. Недаром древние говорили, что улыбка — это праздник тела и души, она может быть лекарством. Более двух тысяч лет назад Гиппократ писал о пользе улыбки и смеха в качестве лечебного средства. По его мнению, с которым солидарны многие врачи последующих тысячелетий, улыбка улучшает сон, настроение, аппетит, пищеварение. Замечено, что улыбчивые люди быстрее поправляются от болезни. Врачи считают, что болеющий человек выиграет, если будет улыбаться.
Конечно, сама улыбка не лечит. Но она избавляет от чувства безнадежности, помогает поверить в лучшее, прибавляет жизненные силы, создает положительные эмоции, которые в итоге способствуют выздоровлению. Калифорнийским ученым удалось доказать, что у улыбающегося человека снижается артериальное давление, повышается иммунитет. Так что улыбайтесь чаще.
Екатерина ВАСИЛЬКОВА.