Андрей Ананьев: Бокс – интеллектуальная игра на больших скоростях

Тренер Новочебоксарска Андрей Ананьев

Тренер Андрей Ананьев и его воспитанник, чемпион Чувашии-2020 Максим Трофимов. Фото из личного альбома Андрея АНАНЬЕВА

От первых тренировок...

...до мирового пьедестала. Слева победитель первенства мира по кикбоксингу Анатолий Матвеев (г. Москва).

Тренер со своим учеником Евгением Дмитриевым.

“Боксеры не очень умны. Только и умеют, что молотить кулаками”, — говорят многие. Вовсе нет! Этот миф развеял и подробно рассказал, чем же так хорош бокс, один из лучших тренеров Новочебоксарска Андрей Ананьев, успешно воспитавший в нашем городе несколько поколений именитых боксеров.

И братья тоже

Андрей Анатольевич родился в Чувашии, но детство и юность провел в Казахстане: туда направили работать его отца. В начале 90-х родители вернулись в Новочебоксарск, а за ними, выучившись на тренера, в 1994 году приехал Андрей и устроился в спортивную школу № 1.

“Там как раз не хватало тренеров, — вспоминает наш герой, — меня сразу взяли”.

В числе первых учеников Андрея — его братья, под руководством старшего брата все трое достигли спортивных высот. “Анатолий стал призером Олимпиады в Мехико, — рассказывает Андрей, — Михаил четыре раза выигрывал первенство России в разных возрастных категориях. Младший Алексей тоже выиграл первенство России в среднем и старшем возрасте. Есть у меня и сестренка, она, кстати, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Вся семья спортивная: папа в прошлом боксер, я пошел по его стопам, у нас только мама не спортсмен, зато самая преданная наша болельщица”.

Среди воспитанников Андрея Анатольевича много успешных спортсменов: “Есть среди моих учеников чемпион мира по кикбоксингу, победители первенства России, международных турниров по боксу. В начале 2000 годов я получил звание заслуженного тренера Чувашии”.

Стать боксером, как отец

Наш тренер полюбил спорт с самого детства, он всегда хотел стать боксером, как папа. Но в 7 лет отец отправил сына на греко-римскую борьбу, чтобы ребенок наработал хорошую физическую форму, стал выносливым и в дальнейшем смог уверенно держаться в ближнем бою. Лишь в 13 лет парень перешел в заветную секцию.

“Я так воспитан отцом, — объясняет увлечение всей своей жизни Андрей. — Он считает, что мужчина должен быть воином, а каждый воин — обладать каким-нибудь боевым искусством. Почему бокс? Потому что именно этот вид спорта, считаю, позволяет быть в лучшей форме. Был у меня и опыт смешанных единоборств: могу сказать, что более эффективен всё же бокс”.

Вопреки мнению тех, кто не сталкивался с этим видом спорта, кто считает, что боксеры лишь прыгают на месте да молотят руками по груше или сопернику, бокс — разносторонний вид спорта. “Тренировки охватывают огромный пласт спортивных занятий, — объясняет Андрей Анатольевич. — В разные периоды подготовки — разные варианты: играем, качаемся, что только не делаем!”

Работа головой

Но самый важный момент — это даже не столько хорошая физическая форма, сколько развитый интеллект. Оказывается, фраза “много ума не надо” здесь никак не подходит, как раз наоборот. “Выигрывать можно только с высоким интеллектом. Понятно, что победителей не так много, как проигравших, но точно могу сказать, что все они очень умные. Ведь бокс — это как быстрые шахматы: спортсмен должен молниеносно оценить ситуацию, анализировать каждое действие соперника, думать на шаг вперед, принимать решения за доли секунды. Это игра интеллекта на очень больших скоростях”, — убежден наш тренер.

Андрей Анатольевич рассказал, что мозг боксеры тоже тренируют: “Залог всего, базовая часть интеллекта — внимание. Чтобы его развивать, мы используем таблицы Шульте, на которых разбросаны числа от 1 до 25, и нужно максимально быстро их найти по порядку, здесь тоже ставим свои временные рекорды”.

Любимое место — подбородок

Если не развивать способности мозга, то во время боя можно превратиться в боксерскую грушу: просто не сможешь просчитать действия соперника, а значит, и не увернешься от удара. 

“Нет, нас с братьями не били, потому что били мы, — улыбается Андрей, — а вообще самый болезненный удар — это неожиданный и точный. Боксер всегда целится в голову, любимое место — подбородок, его крайняя точка. Когда попадают туда, на время отключаются все системы, это нокаут. Однако не так все просто, ведь соперник тоже хорошо подготовлен, играет в ту же игру. Нокаут может быть, когда уровень спортсменов заметно разный или если противник сумеет грамотно отвлечь либо удары наслоились: где-то пропустил, потом еще и еще раз. Получается некое сотрясение и, как следствие, нокаут”.

Возникает вопрос: как же так? Зачем идти в бокс, это же больно! Но спортсмены уверяют,  что ничего не чувствуют во время боя, ведь в организме выделяется большое количество адреналина, который и не дает почувствовать боль.

Что общего в боксе и борще

Кстати, наш тренер против женского бокса, но если рассматривать его как вид фитнеса, то тогда другое дело.

“Сейчас бокс становится популярным у девушек, но считаю, что боевые виды искусства исключительно для мужчин. Однако если это не профессиональный спорт, где бьются за победу, а просто по мешку бить, упражнения делать, то можно получить отличный результат, ведь такие тренировки хорошо сжигают калории”.

Хороший результат в боксе, как, пожалуй, и в других видах спорта, зависит от тренера, у которого есть свои секреты и фишки. Андрей Анатольевич рассказал о своих методах воспитания победителей: “Я не только практик, но и теоретик. Поступил в аспирантуру, написал диссертацию по специальности 130004 (кто в спорте, тот поймет), углубленно изучал этот вид спорта. Думаю, залог успеха в научном подходе. А секрета в подготовке чемпиона никакого нет. Все тренеры делают одно и то же, но вся подготовка складывается, как борщ: вроде готовят одинаковое блюдо, но у кого-то получается вкусно, а у кого-то нет. Просто каждый повар использует разные ингредиенты (упражнения), приправы по своему вкусу, а вкус у всех разный”.

Тренер как второй отец

Один из учеников Андрея Ананьева Евгений Дмитриев вспоминает время увлечения боксом, как одно из самых лучших в своей жизни. А попал он к этому тренеру благодаря нашей газете. 

“Лет в 12 прочитал в газете “Грани”, что подопечные Андрея Ананьева вернулись с чемпионата по боксу с победой, — вспоминает Евгений. — Мне тоже захотелось, чтобы про меня написали в газете, чтобы мной гордились. Попросил отца записать меня именно к этому тренеру. Спустя пару недель я тренировался в их группе. Тренировки были настолько сложные, что таким уставшим я себя никогда не ощущал. У нас было по 10 тренировок в неделю. В результате я попал в училище олимпийского резерва, в составе сборной Чувашии выезжал на региональные и международные соревнования. Тренер в моем понимании — это второй отец, который в тебя вкладывает свои навыки и способности, учит не только спортивному мастерству, но и жизни, помогает стать хорошим человеком. И сейчас воспоминания о тренировках мне помогают, когда надо много работать или решать какие-то сложные проблемы. Бокс надо любить за справедливость, за то, что он учит добиваться поставленных тобой целей. Любой спорт этому учит, но бокс еще и бьет, когда опускаешь руки”.

Всем спорта!

У Андрея Анатольевича подрастают две дочки и сын, девочки занимаются спортивной гимнастикой, а сын (и несложно об этом догадаться) боксом. Конечно же, он делает успехи, как и еще 20 воспитанников нашего тренера, которые сейчас уверенно двигаются вперед под чутким руководством любимого наставника. Пожелаем тренеру и ребятам как можно больше блестящих побед!