Стараемся стареть успешно

Исследования показывают, что когнитивные нарушения у пожилых людей в наше время встречаются реже. Если сравнить середину XX века и нынешние годы, то можно заметить, что сейчас люди в возрасте 60 лет биологически примерно соответствуют 50-летним, жившим в середине прошлого века. Сегодня наблюдается замедление процессов старения. Люди в возрасте 55, 60, 65 лет могут быть очень активными. Их трудно назвать пожилыми в привычном смысле слова. И жизнь в последние десятилетия убедительно это подтверждает на конкретных примерах.

Конечно, с возрастом всевозможные риски для здоровья возрастают. Это и депрессия, проблема, на которую нужно обращать пристальное внимание близким пенсионеров. Депрессия, по данным ученых, наблюдается у 30% пожилых людей. Она может быть незаметной, маскироваться, например, под деменцию. Родственники ошибочно полагают, что старик потерял рассудок, а у него сильнейшая депрессия. Но эта болезнь вполне излечима — при должном внимании и любви близких.
Куда сложнее в зрелом возрасте с переломами. Статистика утверждает, что каждые восемь секунд в мире пожилой человек получает перелом шейки бедра. А что такое перелом шейки бедра? Он требует неотложной помощи, срочного хирургического вмешательства, что связано не только с потерей здоровья, но и с потерей самостоятельности, быстрым прогрессированием старения. А пожилому человеку лежать нельзя, ибо обездвиженность — это катастрофа. К счастью, современная медицина сегодня создала эффективную систему мер по профилактике переломов.
Ухудшение зрения, снижение слуха — тоже проблемы старости. Но лечение катаракты сейчас вообще не является чем-то сложным, операции проводятся повсеместно. То же самое касается устранений нарушений слуха.
Есть еще много проблем, например, человек одинок, у него нет социальных связей, в результате развивается депрессия, страдает память, потому что он не общается, нет эмоциональной активности. Однако современные технологии по­зволяют вполне успешно справляться со всеми рисками для пожилых людей.
И неправильно думать, что все пожилые больны. Очень многие считают свое здоровье хорошим. Психологи провели исследование и выяснили, что в пожилом возрасте человек нередко становится даже более счастливым. И нужно бороться с эйджизмом — он только в наших головах, утверждают специалисты.