График отпусков

Активное долголетие


Иван Трубников: Хор – это целостность и индивидуальность

0 Вот уже четыре десятилетия радует новочебоксарцев своими выступлениями народный хор ветеранов “Серебряные годы”. Кроме того, он принимает активное участие в торжественных мероприятиях в республике, занимается патриотическим воспитанием школьников, является лауреатом республиканских, всероссийских и международных фестивалей и конкурсов. В преддверии наступающего юбилея мы встретились в ДК “Химик” с руководителем хора, заслуженным работником культуры Чувашии Иваном ТРУБНИКОВЫМ.

Найти радость и поделиться ею

0 В городском отделении Общества инвалидов началась череда мероприятий, посвященных приближающемуся Международному дню инвалида, который отмечается в нашей стране 3 декабря. В конце октября прошли спортивные состязания, а 2 ноября творчество членов общества было представлено на художественной выставке. Вязание и вышивка, куклы ручной работы и художественная живопись, мозаика и пазлы — всего приняли участие 37 человек в возрасте от 19 до 90 лет. Многие из года в год отправляют свои работы на выставку и умудряются радовать новыми необычными творениями.

Лоза была, есть и будет

0 Корзины, лукошки и мебель из лозы буквально притягивают взгляд. Они уместны не только в деревенской избе, но и городскую квартиру способны наполнить уютом. “Лоза: была, есть и будет” — под таким названием в Художественном музее Новочебоксарска прошла встреча ремесленников, посвященная 95-летию со дня создания первой артели в Чувашии. Лозоплетение — древнейшее искусство. В республике официальная регистрация этого промысла датируется 5 ноября 1928 года. Именно в этот день в деревне Анаткасы была зарегистрирована артель “Вперед”.

“Волжанка”: счастливы вопреки всему

0 Женскому клубу “Волжанка” исполнилось 10 лет. Наверное, более торжественно, чем первую круглую дату, члены клуба отметят его 13-летие. Потому что для “Волжанки” 13 — знаковое число. Он стал тринадцатым в городе жен­ским клубом. 13 октября 2013 года был принят в Новочебоксарское отделение Союза женщин Чувашии. В данный момент посещают клуб 13 человек. И встречу с его руководителем Валентиной Романовой (на фото) мы назначили, сами того не подозревая, на 13.00.

Фитнес против возраста

0 Как обмануть цифры в паспорте и вновь почувствовать себя молодым и энергичным в пожилом возрасте? Нужно не забывать о регулярных занятиях спортом. Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом. На базе Федерации фитнес-аэробики города Новочебоксарска работает группа для пенсионеров “Созвездие”.

Бери пример, молодежь

0 Понять, что человек находится на своем месте, можно с первых минут разговора: горящий взгляд, широкая улыбка, энтузиазм, в помещении воцаряется необычная энергетика, способная вдохновить всех присутствующих. Буквально через пять минут нашей беседы я решила: вы должны узнать о ней. Знакомьтесь, Марина ЛАДОНИНА — инструктор по физической культуре Центра социального обслуживания населения нашего города.

От утренней привычки до гармонии с собой

0 За их спинами больше трех тысяч километров пути, а бегут они так легко и свободно, будто только стартовали. Участники двухмесячного марафона “Бег гармонии” завершили свою дистанцию 10 июля в Чебоксарах. Предпоследним пунктом назначения стал для них Новочебоксарск.

Спорт крепких и выносливых

0 Многочисленные исследования доказывают, что основой здорового долголетия является именно физическая активность. Пока одни придумывали отговорки: нет времени, слишком устал, в моем возрасте поздно, новочебоксарец Анатолий НИКОЛАЕВ в 58 лет начал профессионально заниматься гиревым спортом. Сейчас ему 66. За 10 минут он поднимает пудовую гирю одной рукой 240 раз. А сам считает, что самое ценное в физкультуре — не чемпионский результат, а здоровье.

Возраст — не оправдание, а возможности

0 Чем заняться на пенсии? Дачей? Внуками? Поездками на общественном транспорте в часы пик? Главное — себя не запускать. Так считают члены Новочебоксарского отделения Союза пенсионеров Чувашии, для которых пенсионный возраст — прекрасная возможность принимать участие во всевозможных соревнованиях (с работы же отпрашиваться не надо) и стать примером для подрастающего поколения.

Куда приводят мечты

0 Недавно мы рассказывали о том, как Валентин ДЕМИДОВ устанавливал рекорд по количеству вращений вокруг своей оси (см. “Грани” № 28 от 19 апреля). А вот и результаты упорного труда 82-летнего новочебоксарца. Международное агентство InterRecord зарегистрировало мировой рекорд по продолжительности вращений вокруг своей оси. Составил он 45 минут и 47 секунд.

Старость меня дома не застанет

0 Марина ВАСИЛЬЕВА очень скромный человек. Она скорее расскажет о талантах и умениях своих друзей, чем о себе. Но не заметить Марину Владимировну на празднике даже среди ярких женских коллективов невозможно. Как рукой коснется гитарных струн, начнет петь, так и раскроется вся ее бескрайняя душа. В городе Марину Владимировну знают как опытного лесника, отчаянную туристку, веселую ведущую праздников и свадеб, художественного руководителя и гитаристку женского клуба “У друзей”.

Новочебоксарский пенсионер установил мировой рекорд

Новочебоксарский пенсионер установил мировой рекорд Активное долголетие Знай наших!
0 82-летний новочебоксарец Валентин Демидов установил мировой рекорд по продолжительности вращений вокруг своей оси. Составил он 45:47 минут.  "Я шёл к этому полтора года", – говорит Валентин Егорович. Рекорд зарегистрирован в международном агентстве InterRecord.
RSS-материал