Опасность, которая нас поджидает

По данным www.radiation.ru

Она везде — на улице, в транспорте, магазине, даже дома. Если мы знаем хотя бы несколько правил о том, как себя защитить в той или иной ситуации, уже хорошо.

Радиоактивное излучение
В последние годы наибольшее внимание вызывает вопрос о воздействии радиации на человека и окружающую среду. Говоря об источниках радиационного излучения в жилых помещениях, целесообразно подробнее остановиться на значении такого газа, как радон.
Теоретически радон в дом может попасть через грунт под зданием при радоноопасности земельного участка. Радиационная опасность создается прежде всего за счет вдыхания альфа-излучающих аэрозолей продуктов распада радона и натрия. Человек контактирует с радоном и торием везде, но главным образом в каменных и кирпичных домах, при использовании газа для приготовления пищи и подогрева воды.
Большую опасность представляет попадание паров воды с высоким содержанием радона в легкие вместе с вдыхаемым воздухом, что чаще всего происходит в ванной комнате. Как показывают исследования, там его концентрация в три раза выше, чем на кухне, и в 40 раз выше, чем в жилых комнатах.
Опасность радона помимо вызываемых им функциональных нарушений (затруднение дыхания, мигрень, головокружение, тошнота, депрессивное состояние, раннее старение) заключается еще и в том, что вследствие внутреннего облучения легочной ткани он способен вызывать рак легких.
Чтобы уменьшить риск радонового облучения, необходимо:
— тщательно проветривать помещения;
— использовать для полов специальные покрытия;
— заменять газовые плиты в квартирах на электрические;
— использовать для строительства новых домов проверенные материалы;
— герметизировать пол и стены подвальных и полуподвальных помещений.

Электромагнитные поля рядом с нами
Они также представляют огромную опасность для здоровья, поскольку при длительном воздействии на человека способны вызвать рак, лейкемию, опухоли мозга, рассеянный склероз и другие тяжелые заболевания.
Источники электромагнитных полей (ЭМП) находятся как вне жилых и общественных зданий (линии электропередач, станции спутниковой связи, радиорелейные установки, телепередающие центры, открытые распределительные устройства, электротранспорт), так и внутри помещений (телевизоры, видеомагнитофоны, компьютеры, сотовые радиотелефоны, бытовые микроволновые печи).
В городах уровень напряженности ЭМП меняется в течение суток: днем в период работы промышленных и коммунальных предприятий он возрастает, к вечеру снижается.
Как защититься от воздействия внешних электромагнитных полей? Между источником ЭМП и жилыми домами должна быть соответствующая санитарно-защитная зона.
Другой надежный способ защиты организма от пагубного воздействия ЭМП, источниками которого являются бытовые приборы и персональные компьютеры, — защита временем. То есть время работы вблизи таких приборов должно быть ограничено.

Шум в жилом массиве
Австрийские специалисты установили, что продолжительность жизни человека из-за шума в городах снижается на 10-12 лет. По санитарным нормам шум в жилой зоне должен быть не более 60 дБ, а ночью не более 40 дБ. Предельное значение, не вызывающее вредных последствий, — 100 дБ, однако на оживленных улицах нередко достигает 120-125 дБ.
Шумовая “симфония” города складывается из многих факторов: гула самолетов, рокота строительной техники. Но самым мощным аккордом звучит в ней движение автотранспорта, который на общем фоне дает до 80 процентов шума.
Шум серьезно сказывается на самочувствии и состоянии здоровья людей. Так, у многих молодых людей, слушающих громкую музыку в стиле рок, слух может ухудшиться навсегда.
Однако шум вредит не только слуху. Ряд исследований показывает, что он способен повысить кровяное давление, причинить ущерб сердечно-сосудистой системе. Излишний шум затрудняет усвоение материала учащимися, становится причиной раздражительности, утомления, снижения производительности труда.
Высокий уровень шума, создаваемый телевизорами и радиоприемниками в домашних условиях, препятствует развитию сенсорно-моторных навыков у детей в течение первых двух лет жизни. Непрерывное воздействие громких звуков также затрудняет развитие речи.
Статистика свидетельствует, что у рабочих, постоянно находящихся в атмосфере шума, быстрее, чем у других, могут возникнуть аритмия сердца, нарушения вестибулярного аппарата и другие заболевания. Они чаще жалуются на утомление и повышенную раздражительность.
На фоне шума силой примерно в 70 дБ человек, выполняющий операции средней сложности, допускает вдвое больше ошибок, чем при отсутствии этого фона. Установлено также, что громкий звук снижает работоспособность людей, занятых умственным трудом, более чем в полтора раза, а физическим — почти на треть.
Конечно, многое в борьбе с шумом зависит от нас. Например, если работаете на шумных производствах, то целесообразно носить звукопоглощающие наушники. При сильном источнике шума внутри здания стены и потолок можно отделать шумопоглощающим материалом, например, пенопластом.
Если вы живете в доме, расположенном на улице с интенсивным движением транспорта, то в часы пик следует закрывать окна, выходящие на улицу, а выходящие во двор — открывать. И, конечно, не включать на полную мощность теле- и радиоаппаратуру, особенно в вечернее и ночное время.
Для снижения шума в жилом массиве необходимо:
— шумозащитные объекты строить параллельно транспортной магистрали;
— группировать жилые объекты в закрытые или полузакрытые кварталы;
— здания, не требующие защиты от шума (склады, гаражи), использовать в качестве барьеров.

Линолеум и наше здоровье
Выделять вредные вещества могут линолеум и ламинат. Эксперты по безопасности жилища советуют: если есть финансовая возможность, лучше отдать предпочтение неокрашенному деревянному полу или качественной напольной плитке. Эти покрытия безопасны для любой, даже самой малометражной квартиры.
Мыть полы, покрытые линолеумом, гораздо проще, и, как правило, линолеум дешевле. Но далеко не всегда то, что дешевле в приобретении, дешевле и в использовании. Ваш линолеум может быть безопасным, если:
l его купили не на рынке с рук, а в солидном, заботящемся о своей репутации магазине;
l продавец предъявил сертификат безопасности, в котором указано, что этот материал соответствует европейским стандартам: в Европе линолеумом называется только материал, в котором в качестве связующего вещества используются смолы и масла растительного происхождения, то есть исключительно натуральный линолеум;
l это медицинский линолеум. Его используют даже в туберкулезных диспансерах, он очень качественный и, как правило, имеет антигрибковые и антибактериальные добавки;
l это антистатический линолеум уважаемой марки. Сейчас наиболее качественными линолеумами такого класса считаются товары финских и шведских производителей.
Качественный линолеум можно стелить уже в обжитую или новую квартиру, а потом сразу въезжать. Ламинату, даже очень хорошему, неплохо бы дать отлежаться в течение месяца. После этого он будет безопасен.