Остаться в живых. Студенты приступают к выполнению квеста “Как сдать сессию и не стать клиентом психолога?”

Татьяна Тетина, 3 курс

Надежда Макашина, 4 курс

Артём Сорокин, 4 курс

У кого-то на носу Новый год, а у студентов — зимняя сессия. Будущие и нынешние первокурсники при словах “зачеты” и “экзамены” впадают в панику с мыслью: “Я не сдам”. Поэтому мы представляем вам лайфхаки успешной сдачи сессии от старшекурсников факультета журналистики ЧувГУ.

Татьяна Тетина, 3 курс:

Самое страшное в жизни студента — это сессия. И этой зимой я буду сдавать свою пятую по счету сессию.
Я очень не люблю откладывать что-то на по­следний момент и потом в спешке, на нервах кое-как доделывать. Это мне сильно помогает во время учебы. Всегда стараюсь делать все вовремя, тем более не люблю копить долги. Но так не всегда получается.
Первокурсникам я бы хотела посоветовать следующее:
1) Не злоупотребляйте энергетическими напитками. Спать от них меньше не захочется, а вот паническую атаку или же тревожность вы сможете поймать.
2) За день до экзамена ложитесь спать пораньше. Последние два-три часа сильно ваши знания не улучшат, а вот отдохнуть и набраться сил очень нужно.
3) Подготовьте шпаргалки. Не факт, что вы сможете ими воспользоваться, но, когда будете их готовить и вкратце излагать материал, в памяти что-то останется.
Надежда Макашина, 4 курс:
Лично в моем случае сессии всегда проходили достаточно спокойно. Я многое закрывала досрочно, а в период самой сессии спокойно отдыхала до начала каникул.
Но у меня все равно есть небольшие лайфхаки. Главный из них — командная работа. Одна голова хорошо, несколько голов одногруппников еще лучше. Вместе повторяя материал, вы объясняете его своим друзьям и начинаете понимать то, в чем не особо хорошо разбирались.
Всегда лучше проговаривать материал и ответы на вопросы вслух. Ну и, конечно же, следует хорошенько выспаться.
Здоровыми, отдохнувшими и уверенными у вас выйдет всё куда лучше, чем если вы будете пытаться подготовиться к экзамену всю ночь.
Артём Сорокин, 4 курс:
У меня были сессии, когда я вообще не появлялся в университете благодаря “автоматам” (когда оценку, как правило пятерку, преподаватель ставит заранее, за особые успехи в освоении его предмета в течение семестра. — Прим. автора). На каждом факультете свои предметы и преподаватели, но думаю, что это может вам помочь:

• как бы банально ни звучало, не стоит пропускать пары, если нет веской причины. Иначе вас ждут море отработок и куча потраченных нервов и времени на исправление ситуации;
• найдите подход к преподавателю. Общаться со всеми хорошо не только можно, но и нужно. Даже с самым строгим преподом можно найти общий язык, что сделает его более лояльным к вам. Для этого стоит лишь проявить заинтересованность в предмете и активно участвовать в работе на практических (и лекционных) занятиях;
• если материал сложный, то попробуйте выучить его и рассказать своими словами другу или одногруппнику, так информация лучше усваивается;
• узнайте условия получения зачета/оценки, которую хотите увидеть в зачетке, это позволит вам выстроить план и спокойно двигаться к цели. Иногда их специально не называют, но вы можете узнать о них у старшекурсников (чаще всего это конспекты и задания);
• что делать, если не знаешь ответа? Тут два пути: сказать честно, что не знаешь ответа, и попросить немного времени (не самый лучший вариант) либо просто не молчать и во время ответа обдумать вопрос и прийти к ответу логически (главное, не сморозить глупость).

И если говорить просто, то учитесь сейчас, чтобы отдыхать потом. Это действительно работает. Просто попробуйте.