14 марта - День здоровья
Приглашаем любителей спорта и активного отдыха на День здоровья и спорта 14 марта в «СДЮСШОР №3»!
Программа мероприятий:
|
№
|
Наименование мероприятия |
Время проведения |
Место проведения |
|
1 |
50м. и 25 м. бассейн - бесплатное посещение сеансов по расписанию (80 чел./1 сеанс): 1) 800- 845, 2) 900- 945, 3) 1000- 1045, 4) 1100- 1145, 5) 1200- 1245, 6) 1300- 1345, 7) 1400- 1445, 8) 1500- 1545, 9) 1600- 1645, 10) 1700- 1745, 11) 1800- 1845, 12) 1900- 1945, 13) 2000- 2045. |
800 - 2045ч. |
50 м. и 25 м. бассейны |
|
2 |
Тренажерный зал – бесплатное посещение по расписанию лицами старше 15 лет (20 чел./ 1 сеанс): 1) 900- 955, 2) 1000- 1055, 3) 1100- 1155, 4) 1200- 1255, 5) 1300- 1355, 6) 1400- 1455, 7) 1500- 1555, 8) 1600- 1655, 9) 1700- 1755, 10) 1800- 1855, 11) 1900- 1955. |
900-2030ч. |
Зал атлетической подготовки |
|
3 |
Открытый урок «ZUMBA» - танцевальная фитнес-программа с движениями в латиноамериканском стиле (инструктор Оксана Мишина) |
1000-1100ч. |
Шейпинг зал |
|
4 |
Настольный теннис - бесплатное посещение зала настольного тенниса со своими ракетками |
1000-1500ч. |
Зал н/тенниса, 1 этаж |
|
5 |
Мини- турнир по теннису |
1400-1600ч. |
Игровой зал, 10 этаж |
|
6 |
«Боксерская перчатка» - практическое занятие по боксу для новичков |
1500-1600ч. |
Зал бокса, 7 этаж |
|
7 |
Открытый урок «Обучение и совершенствование техники плавания кролем и на спине» |
900-1100ч. |
25 м. бассейн |
|
8 |
«Полоса препятствий» отделения легкой атлетики |
1500-1600ч. |
л/а манеж, 1 этаж |
Вход в бассейн по расписанию сеансов (не более 80 чел. за сеанс), строго по пропускам в бассейн «САПФИР», а также при наличии всех необходимых купальных принадлежностей.
****
14 марта в Чувашии пройдет очередной День здоровья и спорта. Ледовый стадион "Сокол" СДЮСШОР №4 по хоккею с шайбой традиционно присоединяется к проведению мероприятий в эти дни.
На субботу 14 марта запланированы два сеанса массового катания на коньках: с 18.00 до 19.00
и с 20.00 - до 21.00. Вход бесплатный.
