Кризис не страшен, если рядом мудрая женщина и дело по душе

Krizis-sriedniegho-vozrasta-u-muzhchin2.jpg

Примерно в 40 лет многие мужчины переживают так называемый кризис среднего возраста. О нем мы решили расспросить психолога Владимира ДОРОФЕЕВА.

Средний возраст в наше время понятие неопределенное. Одни считают серединой жизни 35 лет, другие 40, а кто-то и 50 лет. На самом деле четкие границы не важны. Кризис — это переход на другую, более высокую ступень развития. Он может протекать мучительно и болезненно.
Далеко не у всех мужчин случается кризис. Если быт налажен, нет проблем в личной жизни, успешно продвигается карьерный рост или развивается бизнес, то предпосылок для кризиса нет. Другое дело, если разладились отношения в семье, нет удовольствия от работы.
Мужчине кажется, что прошло полжизни, а он ничего не достиг, лучшие, творческие годы позади, нет сил на что-то новое. Начинаются страдания и метания. Часто в таком состоянии мужчины ищут новых связей, остроты чувств. Многочисленные любовные романы, разводы и заключение новых браков, как правило, с молодыми женщинами — это другая сторона кризиса. Недаром существует пословица “Седина в бороду — бес в ребро”. Ощущение груза лет и при этом желание доказать себе, что еще полон сил, являются основными факторами тех импульсивных дей­ствий, которые совершают мужчины в этом возрасте.
Бывает, что, находясь в кризисном состоянии, они ищут новые возможности в карьере или круто меняют направление деятельности. Смену работы мужчина может аргументировать тем, что всю жизнь занимался нелюбимым делом и теперь, наконец, хочет пожить для себя. Даже вполне успешные бизнесмены зачастую чув­ствуют себя неудачниками. В их случае причина кризиса скрывается в скуке и полной доступности всего, что можно пожелать и чем еще разнообразить жизнь.
Мысли о том, что лучшую часть жизни мужчина потратил не на те дела, людей или цели, иногда становятся навязчивыми. Может появиться отчетливый страх смерти или потери близких людей, перспективы бедности. Мужчины начинают бояться, что не смогут содержать семью, прожить на пенсию.
Если раньше мужчина был бы вполне удовлетворен тем, что посадил дерево, родил сына и построил дом, то в современном мире он может чувствовать себя неудачником, поскольку не оставил миллионного состояния своим детям.
Что же делать? Нужно остановиться и подумать: что не устраивает в жизни? Хорошо, если мужчина понимает, что, например, метания с работой или новыми знакомствами связаны с кризисом его личных убеждений, а не с тем, что работа или жена стали другими. К сожалению, многие не могут посмотреть на себя со стороны. Разговоры на кухне с друзьями, алкоголь редко приводят к осознанию своих трудностей.
Для решения таких проблем существует несколько способов. Первый, наиболее эффективный, состоит в том, что мужчине стоит постоянно переоценивать свои ориентиры, проверять, подходят ли ему различные нормы и правила или они навязаны близкими людьми, обществом, тогда кризис вообще не наступает.
Второй способ — работа с психологом. Это может быть достаточно длительное, кропотливое дело, а иногда все решается достаточно легко.
Можно ли избежать кризиса? Мужчине все время нужно знать, для чего он старается, ему необходимы поддерж­ка и одобрение действий. Женщина рождается с целью быть матерью. У мужчин от природы цели нет. Она появляется тогда, когда есть ради чего или кого осуществлять дер­зкие планы. Статистика свидетельствует, что мужчины, имеющие рядом мудрую женщину и удовлетворенные супружескими отношениями, в меньшей степени подвержены кризису среднего возраста.