ХVIII Всероссийский профессиональный конкурс «ПРАВОВАЯ РОССИЯ»

Секреты молодости и счастливой пенсии

Нина Степанова (крайняя слева) с членами клуба “У друзей” Валентиной Ефимовой и Ниной Григорьевой выходные проводят с пользой для души и тела. Фото из личного архива Н. СтепановойСекреты молодости и счастливой пенсии Активное долголетие

Нина Степанова (крайняя слева) с членами клуба “У друзей” Валентиной Ефимовой и Ниной Григорьевой выходные проводят с пользой для души и тела. Фото из личного архива Н. Степановой

Четыре паломнические поездки совершил клуб “У друзей” за этот год. Одна из них — в Дивеево. Секреты молодости и счастливой пенсии Активное долголетие

Четыре паломнические поездки совершил клуб “У друзей” за этот год. Одна из них — в Дивеево.

Нарядившись в разные костюмы, весело и интересно встретили Новый год друзья из женского клуба. Слева направо: Нина Николаева, Фаина Уляндина, Людмила Ефимова, Евгений Фиркин, Нина Степанова, Зинаида Кухтаикова, Марина Васильева.Секреты молодости и счастливой пенсии Активное долголетие

Нарядившись в разные костюмы, весело и интересно встретили Новый год друзья из женского клуба. Слева направо: Нина Николаева, Фаина Уляндина, Людмила Ефимова, Евгений Фиркин, Нина Степанова, Зинаида Кухтаикова, Марина Васильева.

У хозяйки Алтая — реки Катуни.Секреты молодости и счастливой пенсии Активное долголетие

У хозяйки Алтая — реки Катуни.

Алтайские поля гречихи.Секреты молодости и счастливой пенсии Активное долголетие

Алтайские поля гречихи.


0

На этой неделе женский клуб “У друзей” отпраздновал свой первый день рождения. Выходя на сцену, задор юности несут в себе активные и талантливые члены клуба и их председатель Нина Степанова. Когда я узнала о возрасте Нины Терентьевны, искренне удивилась: “Как же вам удается так молодо выглядеть?” “Во-первых, нужно жить на позитиве, никогда не унывать. А во-вторых, не становиться безразличным к жизни”, — ответила она.


Нина Степанова вышла на пенсию в 2005 году. “Два дня дома посидела. И поняла, что это тоска зеленая, я находилась в таком состоянии, что потеряла себя. На третий день вышла погулять с сестрой и увидела объявление: “Требуется продавец”. И хотя никогда прежде не работала в торговле, решила устроиться. Отсрочила, так сказать, себе пенсию еще лет на десять, пока магазин не закрылся”, — рассказывает она.


К истокам “Рябинушки”

Зная Нину Терентьевну как ответственного организатора, друзья и бывшие коллеги стали просить ее устраивать небольшие посиделки. Такие предложения стали толчком для того, чтобы осенью 2013 года состоялась первая встреча будущего женского клуба “Рябинушка”, председателем которого и стала Нина Степанова.

В марте 2014 года прошло открытие клуба при Новочебоксарском городском отделении Союза женщин Чувашии. Наступила жизнь, насыщенная разными городскими мероприятиями, праздниками, благотворительными концертами в Кугесьском доме-интернате.

“А потом по семейным обстоятельствам мне нужно было уйти, чтобы сидеть с правнуком. Я никого не могла найти на мое место. Хорошо, что Ирина Инякова согласилась. Но мне поставили условие: проведи хотя бы пятилетний юбилей клуба”, — рассказывает Нина Терентьевна.


С друзьями — у друзей 

“А там уже наступило время пандемии, самоизоляции. Все ходили в масках, мероприятия посещать нельзя было. Мы, люди старшего поколения, оказались вообще изолированы от общества, общения друг с другом.

Поэтому, когда начались послабления, бросила клич своим друзьям и подругам, предложила собираться в библиотеке им. Андрияна Николаева. Назвали свои посиделки “У друзей”: каждый может прийти к нам, пообщаться, песни попеть, чай попить, тематические мероприятия посетить. Собрались люди активные, творческие и талантливые: три гитариста, гармонист, баянист. Ну не в четырех же стенах нам с ними сидеть! Обсудили и решили, что будем открываться как женский клуб”, — вспоминает наша героиня.

Рождение нового клуба произошло 14 января 2022 года. “После открытия не было и времени на раздумья, чем бы заняться. У нас сразу началась очень активная жизнь. Мы приняли участие в фестивале “Новочебоксарск — город единства народов и культур”. Начали сотрудничество со Всероссийским обществом слепых. Два члена общества в нашем коллективе выступают. Остальные принимают активное участие в наших мероприятиях, мы — в их, организовываем совместный досуг. По-ребячески весело в клубе проходят праздники. На этот Новый год мы нарядились в костюмы и провели конкурсы”, — рассказывает Нина Степанова.

В коллективе женского клуба “У друзей” сейчас 14 человек. Живут они дружно, и всякое дело у них спорится. Особенно отмечают это на швейной фабрике “Лента”, где женский клуб отработал три недели, когда шил носилки.

“Мои подруги из женского клуба вдохновляют меня, — признается председатель. — Наш аккомпаниатор Евгений Фыркин — член Общества слепых. Он играет на баяне и гитаре, на слух может подобрать аккорды к любой песне. Я им восхищаюсь. Марина Васильева очень любит лес, собирает грибы, ягоды, шишки и готовит из них что-то полезное. Полина Гладкова придумывает нам сценические костюмы на выступления. А Фаина Уляндина сейчас готовится к танцевальному конкурсу в Чебоксарах. За этот год мы стали очень дружной, сплоченной командой. В жизни случается многое, но мы остаемся вместе”.

По возможности подруги отправляются в небольшие путешествия. За этот год совершили четыре поездки по паломническим местам: в Кармалы, Муром, Раифский монастырь, Дивеево. Планируют еще в Санкт-Петербург все вместе поехать.


В свободном плавании

Сама Нина Степанова родом с Алтая. В Новочебоксарск она переехала вместе с семьей в 1974 году: “Город стал нам по-настоящему родным, но на Алтай душа тянет. Там осталась моя тетя. Стараюсь каждый год ездить на родину. Любуюсь гречишными полями, прекрасными алтайскими огоньками, гуляю вдоль берега Катуни”.

Но и задерживаться не стоит, ведь дома всегда полно забот. Это и работа на дачном участке, и занятия в Центре социального обслуживания населения: два раза в неделю разминка, а еще скандинавская ходьба и танцы.

Обязательно проводит время с правнуком. “Когда ты сидишь с маленькими детьми, чувствуешь заряд бодрости. Это маленький моторчик, который заряжает энергией, возвращает тебе молодость. Все дети любят мультики, а мы канал “Природа” смотрим. С замиранием он наблюдает за слонами, медведями, миром животных, узнает, как люди живут в Антарктиде, и многое другое.

А еще мы с подругами ходим в рощу на “Тропу здоровья”, гуляем по выходным, спортом занимаемся. Вот такой активный отдых получается, — рассказывает Нина Терентьевна. — За всё то время, пока нахожусь в свободном плавании, так я называю пенсионный возраст, не было возможности сидеть сложа руки. Я сама по себе натура увлеченная: понравилось что-то — загорюсь и делаю”.


  • Нина Степанова (крайняя слева) с членами клуба “У друзей” Валентиной Ефимовой и Ниной Григорьевой выходные проводят с пользой для души и тела. Фото из личного архива Н. Степановой
  • Четыре паломнические поездки совершил клуб “У друзей” за этот год. Одна из них — в Дивеево.
  • Нарядившись в разные костюмы, весело и интересно встретили Новый год друзья из женского клуба. Слева направо: Нина Николаева, Фаина Уляндина, Людмила Ефимова, Евгений Фиркин, Нина Степанова, Зинаида Кухтаикова, Марина Васильева.
  • У хозяйки Алтая — реки Катуни.
  • Алтайские поля гречихи.