Я дышу, и значит, я живу

2_tsr.jpg

Ровно неделю назад на Чувашию пролился дождь, положивший конец более чем двухмесячной засухе. Все облегченно вздохнули, хотя режим чрезвычайной ситуации сохраняется и по сей день, ведь в Заволжье продолжают тлеть торфяники.
Уже становятся историей события почти завершившегося лета, в первую очередь аномальная жара. “Пик зноя пришелся на вторую половину июля — начало августа, — говорит начальник отдела здравоохранения, физической культуры и спорта администрации Новочебоксар­ска Ольга Ермакова. — Горожане к тому времени устали от жары, их самочувствие стало ухудшаться. И если сравнивать последнюю неделю июня и первую августа, то мы видим увеличение количества вызовов скорой помощи на 15 процентов, посещений поликлиники — на 20. Число госпитализированных больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями выросло почти в четыре раза (с 6 до 22 больных), с болезнями легких — более чем в два раза (с 5 до 12). Росла и смертность, но, нужно заметить, за счет лиц нетрудо­способного возраста, то есть чем старше человек, тем хуже он переносил жару. Из-за несоблюдения питьевого режима в стационар даже поступали бабушки с обезвоживанием и нарушением работы почек.
И если у взрослого населения диагностировалось преимущественно обострение сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, то у детей произошел небольшой рост инфекционных и респираторных”.
Не менее серьезным испытанием для людей стали и пожары, принесшие с собой помимо материальных потерь гарь и дым, приведшие к значительному превышению предельно допустимой концентрации вредных веществ в атмосфере. В Новочебоксарске с отравлением угарным газом горожане к врачам не обращались, тем не менее смогли сполна ощутить на себе “прелести” смога.
Известно, что человек, долгое время вдыхающий дым лесных пожаров, рискует внезапно умереть, так как смог содержит в себе монооксид углерода (угарный газ) — бесцветный, лишенный запаха ядовитый газ. Он блокирует гемоглобин в эритроцитах (красных кровяных тельцах) и тем самым препятствует переносу кровью кислорода, а потому особо опасен для людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Пыль может вызывать резь в глазах, а дым, затрудняя дыхание, приводит к отеку носа и горла. Токсичен и вызывает проблемы с легкими, воспаление горла, слезотечение и сухость глаз приземный озон, тоже входящий в состав смога.
Коварство продуктов горения заключается в том, что канцерогены, попавшие в организм человека, могут дать о себе знать лишь спустя время (бывает — годы) ухудшившимся состоянием здоровья и даже привести к параличу сердечной мышцы или внезапному отказу печени. Так что недооценивать ситуацию нельзя. Потому Министерство здравоохранения и социального развития России для снижения нанесенного вреда здоровью и предупреждения развития серьезных заболеваний разработало программу профилактики для пострадавших при пожарах и задымлениях.
 В Чебоксарах в дни особо сильного смога было открыто несколько центров, куда люди могли прийти и “отдышаться”. А недавно, как сообщает Минздравсоцразвития Чувашии, в Центр здоровья на базе Республиканского центра восстановительной медицины и реабилитации обратились жители поселка Северного, почув­ствовавшие на себе послед­ствия пожаров. Они прошли обследование и получили рекомендации по индивидуальной программе оздоровления и профилактики.
В Чебоксарах сегодня дей­ствуют три центра здоровья для взрослого населения. Имея при себе паспорт и полис обязательного медицинского страхования, человек в любом из них, независимо от того, где прописан, может бесплатно пройти первичное обследование на факторы риска. По результатам осмотра каждому обратившемуся будет представлена индивидуальная программа оздоровления и предупреждения факторов риска развития заболевания. В случае его выявления пациента направят к соответствующему специалисту для дальнейшего лечения или же при необходимости для госпитализации.
Увы, чтобы восстановить здоровье, усилий одних врачей недостаточно. Необходим личный вклад каждого по­страдавшего. Что же советуют предпринять медики в постсмоговый период? Они рекомендуют избавлять организм от токсинов с помощью дыхательной гимнастики. Не лишним будет и плавание в бассейне, так как активно работающие легкие могут освободиться от попавших внутрь них твердых частиц смога. Следует подумать и об изменении рациона питания, включив в него побольше легко усваиваемых, богатых витаминами и минеральными веществами продуктов, отдавая предпочтение овощам, фруктам и натуральным сокам, в которых содержатся антиоксиданты.
...А пока специалисты Рос­потребнадзора продолжают вести ежедневный мониторинг атмосферного воздуха.