диета
Специалисты назвали самую простую и полезную диету на 2019 год
Группа диетологов провела исследование и сравнила около 40 режимов питания, которые пользуются популярностью в мире.
Как сообщает "Российская газета", специалистам удалось установить, что наиболее эффективной в 2019 году считается средиземноморская диета.
Ученые доказали, что кофеин не поможет сбросить вес
Кофеин считается одним из основных «помощников» худеющих – многие думают, что он подавляет аппетит и ускоряет метаболизм. Но последние исследования показали – его благотворный эффект явно преувеличен.
Творожная диета — самая полезная
Популярность творожной диеты набирает обороты, поскольку творог является диетическим и весьма полезным продуктом.
Гранат против лишнего веса
Диетологи пришли к выводу о том, что регулярное потребление граната позволяет избавиться от чувства голода, так как усиливает чувство сытости, спасает от переедания, не позволяя набрать человеку лишний вес.
В Чувашии открылся амбулаторный диетологический центр
Вчера на базе Республиканского эндокринологического диспансера открылся амбулаторный диетологический центр.
Еда в радость
Тема здорового и правильного питания волновала людей всегда. Еще в 1850 году немецкий философ Людвиг Фейербах в своей книге о правильном питании сказал фразу, хорошо знакомую нашим современникам: “Человек есть то, что он ест”.